课程背景：

疫情反复已两年有余，从最初的极度恐慌、紧张到现在基本有序的应对，反映了我们中国人民的众志成城、万众一心，也凸显了中华民族顽强的意志。但时常地区性的爆发，又给日常的工作和生活增加了很多不确定性。

不管疫情如何发展，我们终将逐步恢复生产和生活，员工开始回归工作岗位。但疫情中出现的应激反应，导致的压力、焦虑和恐慌也许还在持续，严重影响员工的身心状态，也为组织的正常运营带来挑战。

未来核心的竞争力将是“心力”，即：内心是否强大、情绪是否稳定、心理是否健康。因此，适当对于员工的心理状态进行疏导管理，支持员工的心理成长，组织和个人才会不断认识到，劳动是一种基本的需求，而不是谋生手段，因为只有不断劳动和创造，才能使一个人精神和灵魂充实起来，才能让一个人找到生活的意义。雨果说：“上天给人一份困难，同时也给人一份智慧。”相信曾经身处疫情的人们都深有体会。

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春，疫情过后，相信我们的社会、组织和个人，都能够更加珍惜当下幸福、努力工作、创造价值。

课程对象：企业管理者与员工，居家办公和生活的客户、朋友、家人，给需要心里关怀和疏导的人，给隔离中情绪焦虑的人

课程方式：讲师讲授、环节练习、案例分析

主要内容：认识情绪、梳理情绪、管理情绪、升级认知